Är kläder viktiga i träningen?

Sitter själv med en kartong som innehåller massor av sköna och funktionella träningskläder från SALAMON. De skall användas till fotningen av böckerna och DVD som Kattis och jag har skrivit. Kläderna sitter skönt och är mycket sköna att träna i, alltså tillför de min träning något positivt, och det är viktigt för mig.

Vad skall man då tro om alla kläder med silver som gör att kläderna inte luktar, kalsonger i funktionsmaterial som släpper ut fukt och så vidare? Vem vet, det vi tror oss veta idag är ändå gammalt och fel i morgon. Själv nöjer jag mig med att känna efter, känns kläderna bra? Blir jag positiv av kläderna? Är de sköna att ha på när jag är som mest svettig och trött? Om JA, då är kläderna bra för MIG och det är ju bra.

Har under åren som tränare stött på så många människor som köpt ”rätt” kläder och som i sin träning blundar när de går förbi en spegel för att de inte gillar vad de ser, hur rätt är det?
Med kläder skickar vi dessutom signaler om vilka vi är, vilken form vi är i, och så vidare. Kolla in motionslöparen som vartefter kondisen förbättras köper tightare kläder. Medans den som lunkar på lite då och då nöjer sig med gråa munkbrallor och T-shirt.

Ser även samma fenomen i gymmet där den som inte är nöjd med sin träning och form gärna visar en avspänd attityd med att köra i T-shirt och slappisbyxor. Det är som om man inte vill visa att man anstränger sig. Medans den som lyckas fördela om formerna till något som allmänt anses vara mer ”fit” gärna köper ner sig i storlekar (för att se större ut?) och även börjar använda stretchmaterial (tight)

Hur är det med dig som läsare? Är kläder viktigt för dig? Är du medveten eller medvetet omedveten, eller är det tvärt om?

Debattartikel Av José Nunez 04 maj 2010 10:22